CARA MENGATASI JERAWAT

Sebel…sebel…sebel…
Jerawat lagi, jerawat lagi! ‘kan, jadi nga pede nih …
Gimana ya …biar jerawat yang membandel itu nga betah ama kita trus pergi jauh - jauh tuh jerawat.
Mau tau ? Baca aja nih sekilas infonya
Jerawat biasanya muncul pada wajah, leher, bahu, punggung bagian atas, dan dada. Jerawat di sebabkan oleh tumpukan sel kulit mati dan produksi minyak yang berlebihan akan membuat pori-pori kulit tersumbat. Hal itu membuat bakteri akan terjebak di dalam pori-pori dan berkembang biak. Akibatnya, kulit akan meradang sehingga bengkak dan memerah, serta terkadang timbul benjolan yang berisi nanah di dalamnya.
Ada beberapa cara untuk mengurangi jerawat yang berkembang biak tersebut:
-Cuci muka adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kebersihan muka. Mencuci muka akan membantu membersihkan kelebihan minyak dan sel kulit mati yang mungkin akan menyumbat pori-pori kulit. Namun, jangan terlalu sering mencuci muka karena kulit akan menjadi terlalu kering atau justru membuat jerawat menjadi semakin meradang. Gunakan sabun wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit.
-Usahakan mandi seusai berolahraga atau kegiatan lainnya yang membuat tubuh sangat berkeringat karena keringat dapat menyumbat pori-pori dan membuat jerawat bertambah parah.
-Jika Anda menggunakan produk untuk kulit, seperti pelembut atau make-up, carilah yang mencantumkan label non-comedogenic atau non-acnegenic karena produk tersebut tidak menyumbat pori-pori.
-Jangan pernah memencet jerawat karena akan membuat jerawat semakin parah atau meradang, dan ketika sembuh akan menimbulkan bekas yang sulit hilang.
-Usahakan untuk menjaga kebersihan wajah dengan baik.
-Makan makanan yang bernutrisi sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Kandungan vitamin dan mineral di dalamnya merupakan makanan yang baik untuk kulit.
Ada lagi nih, saran dariku. Mau tau ? Ya …udah baca aja langsung
Cobalah resep alami di bawah ini sebelum mencoba obat jerawat keluaran resep dokter :
-Cuci muka dengan air seduhan daun sirih, 2-3 kali sehari. Fungsinya untuk mematikan bakteri jerawat.
- ambil 1 - 2 helai daun sirih
- Rendam daun sirih dalam segelas air panas dan tunggu sampai layu.
- Peras daun yang sudah layu sehingga sarinya keluar, lalu basuhkan airnya ke wajah Anda
- Biarkan wajah Anda yang basah kering dengan sendirinya.
-Bersihkan wajah dengan ekstrak belimbing wuluh yang dicampur sedikit air garam. Belimbing wuluh ini sangat baik sebagai antiradang dan astrigen untuk mengecilkan pori - pori yang membesar karena bekas jerawat.
-Uapi wajah dengan seduhan air teh.
-Olesi flek bekas jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu. Lakukan pada malam hari, kemudian bersihkan pada pagi harinya.
-Ambil sedikit madu asli lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai suam - suam kuku lalu oleskan pada bekas jerawat, diamkan selama 1 jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur Baca selengkapnya.....

ARRAY DALAM PASCAL

Array adalah tipe data terstruktur yang terdiri dari sejumlah komponen-komponen yang mempunyai tipe sama. Komponen-komponen tersebut disebut sebagai komponen type, larik mempunyai jumlah komponen yang jumlahnya tetap.

Banyaknya komponen dalam larik ditunjukkan oleh suatu index, dimana tiap komponen di array dapat diakses dengan menunjukkan nilai indexnya atau subskript.
Array dapat bertipe data sederhana seperti byte, word, integer, real, bolean, char, string dan tipe data scalar atau subrange.
Tipe larik mengartikan isi dari larik atau komponen- komponennya mempunyai nilai dengan tipe data tersebut.
Contoh: Var Untai : array[1..50] of Integer; Pada contoh Array dengan nama untai telah dideklarasikan dengan tipe integer, dengan jumlah elemen maksimum 50 elemen, nilai dari elemen array tersebut diatas harus bertipe integer.

Contoh program :
Program isian;
Uses crt;
Var nm:array[1..5] of string[20];
Nl:array[1..5] of real;
I:integer;
Begin
For i:= 1 to 5 do
Begin
Write(‘Nama siswa ke-‘,I,’:’);readln(nm[i]);
Write(‘Nilai siswa ke-‘,I,’:’);readln(nl[i]);
End;
Clrscr;
Write(‘Nomor urut:’);readln(k);
Writeln(‘Nama siswa:’,nm[k]);
Write(‘Nilai siswa : ‘,nl[k]:4:2);
End.
Baca selengkapnya.....

PERMASALAHAN PADA MOUSE

Beberapa faktor kesalahan yang mungkin menjadi penyebab kerusakan sehingga kursor tidak jalan, dapat dilihat berikut ini :

Penyebab 1 :
Kemungkinan kabel data mouse yang berada di motherboard tidak cocok. Dari pemasangan kabel data mouse ini ada dua jenis pemasangan kabel data pada connector mouse serial
Solusi :
Jika kabel mouse tersebut bukan yang aslinya, coba Anda ubah setting pemasangan kabel data connector mouse tersebut. Kemungkinan ini dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi penyebab kerusakan di atas.

Penyebab 2 :
Connector mouse renggang dapat menyebabkan bahwa tampilan di layar mouse tidak jalan, jika mouse/connector digoyang, terkadang dapat kembali normal, tetapi ini tidak akan bertahan lama.
Solusi :
Kemungkinan penanggulangan permasalahan yang mungkin dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi penyebab kerusakan di atas, yaitu dengan mengganjal connector mouse tersebut dengan menggunakan kertas, jika ini dianggap sangat mendesak dan Anda tidak mempunyai dana untuk sementara atau dapat mengganti connector mouse yang baru.

Penyebab 3 :
Kemungkinan juga terdapat pada kabel mouse tersebut putus. Biasanya putus pada pangkal dekat mouse. Jika sudah begini mouse tidak akan jalan sama sekali.
Solusi :
Kemungkinan penanggulangan permasalahan yang mungkin dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi penyebab kerusakan di atas, yaitu dengan mengukur kabel data mouse tersebut dengan menggunakan AVO meter. Jika ditemukan bahwa kabel tersebut ada yang putus, maka ganti dengan kabel lain. Jika tidak, berarti kemungkinan ada pada yang lain (socket kotor misalnya).

Penyebab 4 :
Kerusakan driver mouse juga dapat menyebabkan mouse tidak jalan, terlebih jika driver mouse tidak cocok. Walaupun terkadang bahwa driver yang lain dapat digunakan, tetapi jalannya kursor mouse tidak akan normal.
Solusi :
Kemungkinan penanggulangan permasalahan yang mungkin dapat Anda lakukan untuk membantu mengatasi penyebab kerusakan di atas, yaitu dengan menggunakan driver compatible untuk semua jenis mouse. Adapun langkah - langkah yang dapat Anda lakukan untuk menginstall ulang driver mouse adalah sebagai berikut :

-Siapkan master windows yang digunakan (Win9x, Win Me, Win 2000, Win XP, dan lain - lain ), dan masukkan ke dalam CD Rom.
-Tekan tombol ALT + S untuk memunculkan menu Start.
-Kemudian ambil pilihan setting, lalu tekan anak panah keyboard ke arah kanan untuk memunculkan sub menu yang lain.
-Ambil pilihan control panel, lalu tekan enter.
-Adapun pilihan control panel Anda dapat memilih langsung pilihan mouse, lalu enter.
-Dari jendela mouse properties, tekan tombol tabulasi (tab) beberapa kali untuk memindahkan pilihan pada menu general dengan bantuan tambahan menekan anak panah ke kanan.
-Dari menu general akan terlihat jenis driver yang digunakan. Jika driver yang terlihat adalah “*/ue”, berarti harddisk Anda terinfeksi virus hingga mengakibatkan mouse tersebut rusak. Sebaiknya harddisk Anda diinstal ulang. Jika driver yang terlihat adalah “Standard serial mouse” atau “Standards PS/2 Port Mouse” berarti kerusakan terletak pada mouse Anda dan bukan pada driver. Jika driver yang digunakan bukan dari yang kedua driver di atas, Anda dapat melakukan perubahan dengan mengambil pilihan change, lalu enter.
-Pada jendela select device mouse, tekan kembali tombol tabulasi untuk memindahkan pilihan Anda ke show all devices, lalu tekan kembali tombol tabulasi untuk memilih driver “Standard types” yang berada di kiri layar dan pilih “Standard serial mouse” (untuk mouse serial) atau “Standard PS/2 Port Mouse” (untuk mouse PS/2) yang berada di kanan layar, lalu tekan enter.
-Dari hasil konfirmasi yang menjadi pilihan Anda tekan kembali tombol tabulasi untuk memilih pilihan OK, agar perubahan yang dapat dilakukan dapat disetujui.
-Terakhir, pada jendela system setting change, enter (Yes) untuk merestart kembali komputer Anda sesudah perubahan yang baru dilakukan, tekan tombol enter dan tunggu beberapa saat hingga windows diaktifkan kembali.
Baca selengkapnya.....

PENYAKIT REMATIK

Penyakit rematik jenisnya bermacam-macam.Rematik adalah kelainan yang terjadi pada jaringan otot, sendi dan tulang rawan atau salah satu diantaranya. Penyakit rematik tidak selalu mengenai orang tua, beberapa jenis rematik justru lebih sering terjadi pada kaum muda.

Penyakit rematik yang dialami wanita muda biasanya antara lain :
1.Rheumatoid Arthritis (RA)
Yaitu kelainan sendi yang biasanya bersifat simetris (melibatkan sendi kanan - kiri), umumnya yang paling sering terkena adalah sendi - sendi jari tangan. Terjadi kekakuan pada pagi hari, kaku dan nyeri lebih dari satu jam
2.Psoariatic Arthritis
Yaitu kelainan sendi yang disertai kelainan kulit (Psoariasis).Sifat dan perjalanan penyakit kelainan ini bisa mirip dengan RA.
3.Systemic Lupus Erytematosus
Yaitu kelainan reumatologi yang terdiri dari beberapa gejala (penyakit ini sering disebut great imitator), gejala tersebut antara lain : riwayat fotosensitif (tidak tahan terpapar sinar matahari), riwayat oral ulcer(sariawan berulang), kelainan kulit wajah (malar rash, lesi discoid), sering nyeri sendi, kelainan sistem saraf - jiwa, kelainan jantung - paru, darah, ginjal dan seterusnya.

Penyakit rematik pada usia muda sebetulnya lebih sering merupakan penyakit autoimun. Penyebab penyakit ini masih kontroversial sehingga tidak bisa disebut sebagai penyakit keturunan. Penyebabnya bisa karena obat - obatan, insektisida, radiasi atau kelainan lain yang tidak dapat dijelaskan.
Baca selengkapnya.....

MARKETING MIX

Ada empat hal yang dikenal dalam Marketing mix, yakni : produk,price, place dan promotion. Namun dalam pemasaran jasa atau services marketing, masih ada 4P yang lain yaitu Process, People, Physical Environment dan Productivity & Quality.
Pemasaran jasa memiliki lebih banyak aspek ketimbang produk karena karakteristik keduanya berbeda. Sebelum menjelaskan 4P tambahan dalam pemasaran jasa, kita lihat dulu perbedaaan antara Jasa dan Produk.
Perbedaan Produk dan Jasa
1.Produk adalah sesuatu yang tangible, terlihat secara fisik sedangkan Jasa adalah intangible.
2.Pada Produk, ada rentang waktu antara proses produksi, delivery dan konsumsi sedangkan pada Jasa, ketiga proses dilakukan pada saat bersamaan.
3.Pelanggan tidak terlibat dalam proses produksi sebuah Produk, sebaliknya dalam Jasa, proses produksinya melibatkan langsung pelanggan.
4.Produk memiliki inventaris, tidak demikian halnya dengan Jasa.
5.Produk membutuhkan saluran distribusi secara fisik sedangkan Jasa bisa non-fisik seperti Internet.
Saat ini sulit mengkotak-kotakan lini bisnis perusahaan apakah berbasis Produk atau Jasa karena cenderung membaur. Perusahaan yang memiliki produk juga menawarkan jasa sedangkan perusahaan jasa mulai masuk ke produk. Strategi ini tentunya demi memberikan customer value yang lebih tinggi.
4P tambahan :
1.Process.
Komponen ini adalah serangkaian aktivitas yang terjadi pada saat penghantaran jasa. Sebagai sesuatu yang intangible, workflow di atas kertas itulah ‘wujud’ sebuah jasa.
2.People.
Workflow tak berarti tanpa orang yang menjalankannya. Oleh karena itu, orang juga termasuk dalam komponen marketing mix jasa.
3.Physical Environment.
Ini adalah elemen-elemen fisik pada saat menghantarkan jasa yang menentukan juga nilai dari jasa tersebut di mata konsumen.
4.Productivity & Quality.
Dalam Jasa juga ada komponen biaya yang dihitung berdasarkan aktivitas, makanya kita mengenal istilah activity based accounting. Sementara itu kualitas sangat penting pada jasa ketimbang pada produk. Jika produk kualitas rendah masih bisa laku di pasar, tidak demikian halnya dengan jasa.
Baca selengkapnya.....

MANFAAT MUSIK

Kaula muda, suka dengerin musik kan…? Sama dong, kaya aku. Kalo lagi beraktivitas, rasanya lebih rileks kalau ditemani dengan irama musik. Musik nga cuma enak didengar, ternyata bisa sebagai terapi penyembuhan. Apa hubungannya dengan kesehatan? Yuk, kita ulas bareng…
Musik adalah kesatuan dari kumpulan suara melodi, ritme dan harmoni yang dapat membangkitkan emosi. Musik bisa membuat mood menjadi bahagia atau bahkan bersedih, musik juga mengajak Anda untuk turut bernyanyi dan menari atau mengantar kepada sebuah suasana santai. Intinya, musik adalah penghibur. Kini, musik dapat digunakan sebagai terapi penyembuhan.
Menurut H.A. Lingerman dalam bukunya yang berjudul “The healing of Music”, musik berfungsi untuk meningkatkan vitalitas fisik, menghilangkan kelelahan, meredakan kecemasan dan ketegangan, meningkatkan konsentrasi, memperdalam hubungan dan memperkaya persahabatan, merangsang kreativitas dan kepekaan, serta memperkuat karakter dan perilaku positif

Tips terapi musik :
1.Duduk rileks atau berbaring di tempat yang tenang dan bersih dengan penerangan yang cukup, pastikan tidak ada yang mengganggu.
2.Tenangkan diri Anda. Pada saat mendengarkan musik tariklah nafas dalam - dalam seolah - olah Anda menghirup suara musik itu.
3.Lepaskan segala beban pikiran.

Ternyata musik mempunyai efek yang positif untuk kesehatan kita bukan? Iya dong , terutama untuk syaraf kita dan juga merangsang untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Baca selengkapnya.....